Mari Mets

T00290

kodufüsioterapeut

Kraad: rakenduskõrghariduse diplom füsioteraapia erialal

Haridus

  • Tartu Tervishoiu Kõrgkool, füsioterapeudi õppekava, 2014-2018
  • Tartu Ülikool, eesti keeleteaduse doktor, 2004-2010

Töökogemus

  • OÜ Lunatum (kodufüsioterapeut), 2026-…
  • OÜ Meliva (töötervishoiu füsioteraapia, skeleti-lihassüsteemi füsioteraapia jm), 2026-…
  • SA Haapsalu Neuroloogiline Rehabilitatsioonikeskus (selja- ja peaajukahjustuse ning skeletilihassüsteemi füsioteraapia; töö statsionaarsete, ambulatoorsete ja kodufüsioteraapia patsientidega), 2023-2026
  • SA Läänemaa Haigla (skeletilihassüsteemi füsioteraapia; ambulatoorsed patsiendid), 2025
  • OÜ AROM Füsioteraapia (ettevõtte juhtimine; skeletilihassüsteemi füsioteraapia; ambulatoorsed patsiendid), 2020-2024
  • Remed Füsioteraapia OÜ (skeletilihassüsteemi füsioteraapia; ambulatoorsed patsiendid), 2019-2020
  • SA Tartu Ülikooli Kliinikum (skeletilihassüsteemi füsioteraapia; traumatoloogia osakonna statsionaarsed patsiendid), 2018-2021
  • Scriba OÜ (skeletilihassüsteemi füsioteraapia; ambulatoorsed patsiendid), 2018
  • FC Helios (skeletilihassüsteemi füsioteraapia; jalgpallurid), 2017-2018

Spetsialiseerumine

  • Neuroloogiline füsioteraapia
  • Traumajärgne ja ortopeediline füsioteraapia
  • Skeleti-lihassüsteemi füsioteraapia

Tegevuskoht
Tallinn, Harjumaa

Füsioteraapiat läksin õppima teise erialana, kui olin leidnud enda sundasenditest tulenevatele kaebustele abi ja leevenduse läbi liikumise ja korrapärase füüsilise treeningu. Mind huvitab inimese anatoomia ning erinevate luuliste ja pehmekoestruktuuride koostoimimine, ülekoormused, traumast taastumine. Mul on hea meel, kui saan inimesi rohkem ja mitmekülgsemalt liikuma motiveerida või vastupidi, juhendada neid puhkepause võtma, et ülekoormust vältida. Kõige rohkem meeldibki mulle töötada ja ennast täiendada skeleti-lihassüsteemi valdkonnas. Koduse füsioteraapia seisukohalt pean väga oluliseks patsiendi taastumist kas samale iseseisvuse tasemele, nagu oli enne traumat, või siis sellisele tasemele, mis on trauma järel võimalik. Oma tööst tunnen rõõmu eelkõige siis, kui kuulen patsiendilt, et ta on iseseisvalt teinud harjutusi, mida oleme koos läbi proovinud. Innustab ka see, kui patsiendil on edasiminekud igapäevategevustes.